励建安院士：肿瘤患者的主动健康

10月29日下午3点到4点，北京恒济卫生管理发展基金会与博鳌慢跑团联合举办的健康理念分享系列直播活动第十八场，刚从美国参加学术会议回国还在上海隔离之中的励建安院士通过视频连线方式，以“肿瘤患者的主动健康”为题，为我们带来了一次精彩的演讲。

励院士介绍了癌症作为特殊慢病的基本特点，癌症医疗服务已经不再限于临床治疗，而应该延伸到对患者的“全生命周期的医疗服务和健康管理”，因此，以功能改善为核心的康复医疗对于进一步改善癌症患者的生命体验具有重大的意义。

励院士再次强调健康的新定义，WHO：健康是指人与环境相适应的积极状态，健康的基础是人体的功能。我们的健康是可以主动获取的，不是要等待医务人员给你提供健康，医务人员都是帮忙的。我们自己是健康的第一责任人。因此我们要把主动健康作为我们每个人自身的责任，运动锻炼、合理的行为、适当的饮食都是主动健康的关键环节。为此我们要积极思考，我们能不能把运动作为医药，作为我们主动健康的一个基本的内容？励院士强调，理解健康的新定义对于癌症康复具有重要的价值。世界卫生组织提了一个新的观念，我们的疗效是要看功能，功能能改善就是好医疗，就是有效医疗，功能不能改善甚至恶化，就是无效的医疗，甚至是坏的医疗，不良的医疗。以功能为中心的临床思维就是我们今天讲座的最关键的内容。

励院士以功能改善和康复路径的金字塔图形，结合著名登山家夏伯渝先生的事迹为例，详细讲解了在癌症康复的语境当中功能改善具有的诸多医疗价值，进一步提出价值医疗之问：什么是医疗的价值？

进入癌症患者的主动康复话题，励教授详细介绍了运动对于癌症的预防、治疗和康复的积极医疗作用，分别从运动对于癌症的一级预防和二级预防，运动避免整体功能衰退、增强免疫能力、减少并发症，运动改善心理指标的意义，运动对于疲劳改善、疼痛改善、恶液质以及生活质量改善的意义，运动减少肿瘤复发风险的重要意义。

最后，励院士还特别阐述了癌症患者的治疗康复各个阶段获得充足有效的营养支持的方式和意义。强调营养治疗越早越好，帮助患者改善代谢和功能，能够提升患者的运动能力和生活质量。营养治疗不会促进肿瘤生长，反而有利于肿瘤康复。并且，特别提到中医的重要价值，中医重滋补和调理，固本培元，营养是第一大要素；中医传统的运动方式强调心神合一，中医药对肿瘤患者的临床治疗有特别重要的价值。

问答环节，励院士先后回答了博鳌慢跑团李林会长提出的肿瘤康复指南的问题以及另外几位观众的问题，最后他以一句意味深长的“不要期望别人施舍给你健康，自己要主动健康”的忠告圆满地结束了本次会议。

本次公益演讲通过腾讯会议线上进行，北京田协认证跑步教练应予先生主持了本次活动。关爱健康管理服务有限公司和健康凯哥提供了直播支持，上万人在线观看了本次直播。

用生命影响生命

感谢励建安院士为健康公益事业做出无私的奉献！

视频回放：